Fascia en forma de cuchillo, ¿conoces su función?1

Fascia en forma de cuchillo ¿Sabes su función?

El fascia en forma de cuchillo La herramienta tiene las siguientes funciones principales.:

Fascia relajante

Puede relajar eficazmente la fascia tensa. Cuando el cuerpo se ejercita demasiado o se adopta una mala postura, la fascia puede adherirse o contraerse. La herramienta para fascia con forma de cuchillo puede penetrar profundamente en la capa de fascia para separar los tejidos adheridos de la fascia y restaurar la elasticidad y flexibilidad de la fascia, como enderezar una cuerda anudada. Por ejemplo, muchos atletas utilizarán la herramienta de fascia para relajar la fascia en áreas con abundantes músculos como las piernas y la espalda después del ejercicio para aliviar la tensión muscular.

Aliviar el dolor muscular

Al combinar los músculos y la fascia, puede mejorar la circulación sanguínea de los músculos. Una vez que la circulación sanguínea se vuelve fluida, puede acelerar la descarga de desechos metabólicos y reducir la acumulación de ácido láctico, aliviando así el dolor muscular. Si estar sentado en un escritorio durante mucho tiempo le causa dolor muscular en el cuello y los hombros, el uso de la herramienta de fascia para un tratamiento adecuado puede aliviar el dolor hasta cierto punto.

Mejorar la movilidad articular.

Cuando la fascia está tensa, puede limitar el rango de movimiento de las articulaciones. La herramienta para fascia en forma de cuchillo puede liberar la tensión de la fascia, permitiendo que los tejidos blandos alrededor de las articulaciones se relajen y permitiendo que las articulaciones se muevan con mayor flexibilidad. Por ejemplo, para algunas personas con movimiento limitado de la articulación de la rodilla, después de usar la herramienta de fascia para tratar la fascia alrededor de la articulación de la rodilla, la flexión y extensión de la articulación pueden volverse más suaves.