Fascia en forme de couteau, connaissez-vous sa fonction ?1

Façade en forme de couteau ,connaissez-vous sa fonction ?

Le fascia en forme de couteau l'outil a les fonctions principales suivantes:

Fascia relaxant

Il peut efficacement détendre les fascias tendus. Lorsque le corps est surmené ou dans une mauvaise posture, les fascias peuvent adhérer ou se contracter. L'outil pour fascia en forme de couteau peut pénétrer profondément dans la couche du fascia pour séparer les tissus du fascia adhérés et restaurer l'élasticité et la flexibilité du fascia, tout comme redresser une corde nouée. Par exemple, de nombreux athlètes utiliseront l'outil fascia pour détendre le fascia dans les zones où les muscles sont abondants, comme les jambes et le dos, après l'exercice afin de soulager les tensions musculaires.

Soulager les douleurs musculaires

En combinant les muscles et les fascias, il peut améliorer la circulation sanguine des muscles. Une fois que la circulation sanguine devient fluide, elle peut accélérer l’évacuation des déchets métaboliques et réduire l’accumulation d’acide lactique, soulageant ainsi les douleurs musculaires. Si rester assis à un bureau pendant une longue période provoque des douleurs musculaires au niveau du cou et des épaules, l'utilisation de l'outil pour fascias pour un traitement approprié peut soulager la douleur dans une certaine mesure.

Améliorer la mobilité articulaire

Lorsque le fascia est tendu, cela peut limiter l’amplitude de mouvement des articulations. L'outil pour fascia en forme de couteau peut relâcher la tension du fascia, permettant aux tissus mous autour des articulations d'être détendus et permettant aux articulations de bouger avec plus de flexibilité. Par exemple, pour certaines personnes ayant des mouvements limités de l'articulation du genou, après avoir utilisé l'outil pour fascia pour traiter le fascia autour de l'articulation du genou, la flexion et l'extension de l'articulation peuvent devenir plus douces.